Kiedy iść do dietetyka? Dobrych okazji nie brakuje!
Usługi dietetyczne cieszą się w naszym kraju rosnącą popularnością. Nie brakuje bowiem osób, które pragną zmienić swoje życie z pomocą specjalisty. Warto jednak wiedzieć, że chęć zrzucenia zbędnych kilogramów to niejedyna okazja, by odwiedzić specjalistyczny gabinet. Kiedy iść do dietetyka? Sprawdźmy!
4 zasady wegańskiego odchudzania
W społeczeństwie panuje przekonanie, że osoby będące na diecie wegetariańskiej czy wegańskiej zawsze są szczupłe. Jest to niestety jedynie mit. Oznaczałoby to bowiem, że tuczy jedynie mięso – a wszak to nieprawda. Jest wiele czynników, które powodują, że przybieramy na wadze. Jednak ze względu na specyfikę diet wegańskiej i wegetariańskiej […]
Tego w naszym organizmie zabraknąć nie może!
Mocny i zdrowy organizm – to cel większości z nas. Jak można go osiągnąć? Poprzez stosowanie odpowiedniej, bogatej w witaminy, minerały i inne mikroelementy diety. Jeśli nasz jadłospis jest w nie bogaty wówczas nasza skóra, włosy, paznokcie wyglądają pięknie i zdrowo. Dzięki odpowiedniej dicie nasza waga ciała utrzymuje się na […]
Dieta dla kobiet w ciąży
